Méthodes

Massage Classique/ thérapeutique

C’est une technique manuelle intervenant principalement sur les parties molles : les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu cutané. En stimulant les terminaisons sensitives de la peau, elle agit sur le système cardio-vasculaire et le système nerveux. Le massage classique/thérapeutique favorise également une détente physique et psychique, améliore la circulation sanguine et des échanges tissulaires.

Cette technique est indiquée pour les affections suivantes :
  • Douleurs, contracture et problématiques musculaires, ligamentaires, tendineuses et du tissu conjonctif ;
  • Points triggers (nœuds musculaires) ;
  • Céphalées de tensions (maux de tête) ;
  • Paresthésies (fourmillement) ;
  • Irradiation sur les membres (sensation électrique) ;
  • Stress ;
  • ...

Réflexologie plantaire et palmaire

C’est une technique manuelle réflexe visant la prévention, le soutien des fonctions de l’organisme et le traitement de zones en déséquilibre. Les pieds et les mains sont des zones riches en terminaisons nerveuses. Lorsqu’elles sont stimulées à des endroits précis, ces stimulations peuvent agir à distance, en lien avec certaines fonctions internes, d’où le terme « réflexe ». C’est pour cette raison que l’on considère ces parties du corps comme le reflet du fonctionnement interne.

Cette technique est indiquée pour les troubles fonctionnelles suivantes :
  • Les troubles ORL ;
  • Les troubles digestifs ;
  • Les troubles hormonaux ;
  • Les troubles liés au stress et à l’anxiété ;
  • L’accompagnement à la préparation de l’accouchement * ;
  • ...

*Dans le cadre des compétences du masseur médical et en collaboration avec les autres professionnels de santé si nécessaire.

Massage du tissu conjonctif

C’est une technique manuelle réflexe. Comme pour la réflexologie, ce massage est réalisé sur la peau, qui fait partie des tissus conjonctifs. Les nombreuses terminaisons nerveuses présentes dans ce tissu constituent une porte d’entrée pour la stimulation, dans le but de rééquilibrer un trouble fonctionnel.

Chaque nerf est en lien avec une fonction, une zone musculaire et une région spécifique de la peau. Ainsi, un déséquilibre interne peut parfois se manifester au niveau cutané par une peau moins mobile, des modifications de couleur, des réactions cutanées, ou d’autres signes observables.

Par une stimulation externe du tissu conjonctif, le système nerveux est sollicité, ce qui peut entraîner une réponse visant un retour à l’équilibre du milieu interne, en lien avec la peau, les muscles et certaines fonctions internes.

Cette approche est indiquée pour des troubles fonctionnels internes, dans l’objectif de favoriser un rééquilibrage global.

Comme pour la réflexologie, cette méthode peut également être utilisée pour des problématiques musculaires, articulaires, tendineuses et ligamentaires, notamment en complément ou en renforcement d’une autre technique thérapeutique.

Drainage lymphatique manuel

C’est une technique manuelle visant à mobiliser les liquides du corps, principalement la lymphe.

Pour apporter les nutriments nécessaires aux cellules, le système artériel les achemine à l’aide d’un liquide. Ce liquide sert de moyen de transport et est ensuite en grande partie récupéré par le système veineux. Il reste toutefois toujours un excédent de liquide, et c’est là que le réseau lymphatique entre en jeu.

Le système lymphatique permet de drainer ce surplus de liquide et de protéines. Celui-ci transite par les ganglions lymphatiques, où il est filtré, avant de retourner dans la circulation sanguine et de poursuivre son cycle.

Lorsque le système lymphatique est perturbé, ou qu’un afflux important de liquide survient, il peut rapidement se retrouver dépassé. C’est un peu comme essayer d’arrêter un tsunami.

C’est alors que peuvent apparaître des œdèmes, des jambes lourdes ou gonflées, ou des sensations d’inconfort. Le drainage lymphatique intervient à ce moment-là afin de soutenir le système lymphatique, de favoriser la circulation des liquides et de limiter les déséquilibres.

Cette méthode est pratiquée avec des manœuvres douces et superficielles, principalement au niveau de la peau, riche en terminaisons nerveuses sensitives. Cette stimulation peut également contribuer à une diminution des tensions, à un apaisement général et à une meilleure régulation du stress.

Cette technique est indiquée notamment pour :
  • La stimulation de la circulation lymphatique et des liquides ;
  • Les œdèmes ;
  • Les jambes lourdes et gonflées ;
  • Le stress ;
  • Certains troubles ORL et de la tête (sinus, oreilles, mâchoire, inconforts dentaires, etc.) ;
  • Les tensions musculaires ;
  • L’accompagnement des processus inflammatoires ** et des douleurs ;
  • ...

**dans le cadre des compétences du masseur médical et selon l’évaluation clinique.

Hydro/ Thermo/ Balnéo-thérapie

Cette approche utilise la chaleur, le froid, l’eau ainsi que certaines applications externes.

Ces méthodes sont principalement utilisées en complément des différentes techniques de massage, dans le but de soutenir et d’optimiser leurs effets.

Elles peuvent être appliquées directement au cabinet, mais aussi proposées sous forme de conseils à réaliser à domicile, afin de prolonger et soutenir la thérapie en cours. L’objectif est d’accompagner le corps vers un meilleur équilibre fonctionnel, de manière progressive.

Conseils et applications possibles :
  • Cataplasmes et enveloppement (argile, séré, vinaigre, etc.) ;
  • Applications de chaleur (serviettes chaudes) ;
  • Applications de froid (glaçons, cryothérapie locale) ;
  • ...

Électrothérapie / Ultrason

Cette technique vise à appliquer un courant électrique, une onde mécanique ou une onde électromagnétique à des fins thérapeutiques.

Le courant électrique agit sur les cellules possédant un potentiel électrique, en modifiant l’information qui y circule. Cela peut, par exemple, provoquer la contraction de certaines fibres musculaires ou perturber le message douloureux, avec un effet antalgique.

Ce type de stimulation peut également favoriser la libération d’endorphines, contribuant ainsi à une diminution de la perception de la douleur et à un apaisement général.

Les ultrasons utilisent une onde mécanique qui pénètre les tissus en profondeur. Cette vibration peut favoriser les échanges tissulaires, accompagner les processus inflammatoires, améliorer la mobilité des tissus et soutenir le travail au niveau des articulations, des muscles, des tendons ou des cicatrices.

Ces méthodes nécessitant un matériel spécifique et une indication précise, seuls les courants TENS, EMS et les ultrasons sont actuellement pratiqués au cabinet. Selon la situation, des conseils peuvent être donnés ou une orientation vers des centres adaptés peut être proposée lorsque d’autres modalités, comme les ultrasons, sont indiquées.

Le courant TENS, l’EMS et les ultrasons peuvent être indiqués notamment pour :
  • L’effet antalgique (douleurs aiguës ou persistantes) ;
  • Les contractures musculaires ;
  • L’accompagnement des processus inflammatoires ;
  • Les douleurs articulaires ;
  • lLs troubles musculaires et tendineux ;
  • Le travail sur les raideurs et certaines limitations de mobilité ;
  • Le travail sur les cicatrices et les adhérences ;
  • ...

Outils complémentaires

Les outils complémentaires :
  • Taping / crosstape ;
  • Ventouse (fixe ou mobile) ;
  • Trigger point ;
  • Thérapie Dorn/Breuss ;